Diario de Miiiiiiaaaaa, 03 nov. 21

아침.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
1331 kcal Grasa: 58,05g | Prot: 70,13g | Carbh: 148,65g.   Desayuno: 미주라 토스트, 알라 에멘탈 치즈, 오이 (껍질 포함), 계란후라이, 액티비아 플레인, 달심 ABC주스. Almuerzo: 네떼 파프리카 샐러드, 오이 (껍질 포함), 피코크 제주콩 생나또, 마켓컬리 닭가슴살깍두기곤약볶음밥. Cena: 총각김치, 채소볶음, 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘. Pasa Bocas / Otros: 귤, 지방 감소 라떼 커피, 제로베이커리 제로브라우니샌드, 오희숙전통부각 다시마부각오리지날. más...
1329 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
사진 이쁨 조합 이쁨 다 이쁨👍 
02 nov. 21 por el miembro: 포켓키친
포켓키친님 ㅎㅎ 감사해요. 요즘 식단 관리도 기록도 귀찮아서 겨우 하고 있는데 칭찬들으니 좀 더 힘내야겠어요😀👏👏 
03 nov. 21 por el miembro: Miiiiiiaaaaa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Miiiiiiaaaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.