Diario de vinifcosta, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 57,1 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1502 kcal Grasa: 41,90g | Prot: 132,95g | Carbh: 150,87g.   Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Repolho-Roxo, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido. Cena: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito, Ceratti Mortadela Bologna Light, Danone Yopro 15G High Protein Morango. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
2547 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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