Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 107,72g | Carbh: 187,76g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Nesquik Какао на Молоке. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Перекресток Зеленый Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Cena: Красный Октябрь Трюфель , Куриные Грудки (Жареные), Окей Капуста Брокколи Жареная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|