Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 106,77g | Prot: 170,67g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: Quisit Gemüse Sticks. Almuerzo: REWE Blattspinat, Frisch Vital Menü Salat Caesar, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Barbecue-Soße, Grillmeister Hähnchen Unterkeulen Gewürzt , K-Classic Mini-Frikadellen, Aldi Spare Ribs, Olivenöl, Aubergine. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 9 horas, Ver TV - 4 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ly_orange
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