Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 80,43g | Carbh: 74,20g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный Виолет, Селедка под Шубой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Юбилейное Мини Кексы, Hortex Щи с Квашеной Капустой, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Водка (45 Градусов), Салат из Крабовых Палочек, Индейка Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de veneraakupova4722
|