Diario de Alessandro.barbagallo, 02 nov. 21

Eu tinha 116kg hoje estou com 86kg não foi fácil é demorou pra caramba mas eu insisti

86,3 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:

198 kcal

Grasa: 4,22g | Prot: 5,07g | Carbh: 34,72g. Desayuno: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. más...

2084 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Comentarios

Parabéns

02 nov. 21 por el miembro: IsabelSena

Parabéns 👏👏👏👏

02 nov. 21 por el miembro: ana.de.moura


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