Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 53,83g | Carbh: 112,56g.
Desayuno: Liane Wafer Mousse de Limao, AdeS Leite de Soja Zero, Hortifruti Mamão Papaia, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Vida Veg Queijo Mussarela de Castanha de Caju, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Mentos Tutti Frutti, Amendupã Amendoim Cebola e Salsa, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Santa Helena Paçoquita (15g). más...
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617 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulamassis
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