Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 39,88g | Carbh: 237,00g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Kaki, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Burger Knäckebrot mit Dinkel. Almuerzo: Knorr Bouillon Pur Gemüse, Pastinaken, Kartoffeln, Porree, Karotten, Rosenkohl. Cena: Pizza Selbstgemacht, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Rote Zwiebeln, REWE Blattspinat, Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Chocolate Thins, Merlot, Covo Schweinsohren Zartbitter, Kölln Haferflocken, Milsani Joghurt Minis Heidelbeere, Mandeln. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jackyko
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