Diario de GülElkaya, 01 nov. 21

tavuklu mantarlı fettucini. kremasız (1 çay bardağı süt kullandım) mükemmel ötesi herkese afiyet olsun

---

636 kcal

Grasa: 19,20g | Prot: 51,41g | Carbh: 65,54g.   Desayuno: Hindi Jambon, Kelly's Fitness Club Yulaf , Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Unu. Almuerzo: Fettucini Alfredo, Sütaş Light Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Eti Etimek , Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Kavun (Kokulu Kavun), Eker Profiterol, Elma. más...