Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
602 kcal
|
Grasa: 14,29g | Prot: 104,95g | Carbh: 22,16g.
Desayuno: Café Americano, Market Pantry Egg Substitute (46g), Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Royo Bread Low-Carb 30 Calorie. Almuerzo: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Turkey Meatballs. Cena: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Wild Skipjack Tuna. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swonser
|