Diario de TatyanaLyuter, 01 nov. 21

Мои шаги за вчера❤️
122 тысячи и 027 🤪✌🏼
Старт - в 2:40 утра ( или ночи 😁), финиш - в 23:10 🤜🏼🤛🏽
Мечтала я о рекорде и моя мечта - сбылась ❤️

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
4231 kcal Grasa: 220,75g | Prot: 247,68g | Carbh: 313,49g.   Desayuno: МКС Крем Творожный, Кофе, МКС Биойогурт 5%, МКС Творог 5%. Almuerzo: Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . más...
2123 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

122 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
@Юлька-Жулька , у нас город Ставрополь - большой ) весь не получилось обойти ) 
02 nov. 21 por el miembro: TatyanaLyuter
@Tanitabox Да здравствуют любители ходьбы ) 
02 nov. 21 por el miembro: TatyanaLyuter
@Jajahauauqj Урааа! ) теперь можно и мамонтом пообедать ))) 
02 nov. 21 por el miembro: TatyanaLyuter
@M22102016 К сожалению - никаких )) только дефицит калорий ) 
02 nov. 21 por el miembro: TatyanaLyuter
@M22102016 Отличный настрой! В жизни нужно надеяться только на себя. Сделайте дефицит, ходите побольше. не обязательно тяжелый спорт - займитесь тем. что по душе - движение жизнь. Успехов Вам 
02 nov. 21 por el miembro: TatyanaLyuter
Хожу последний месяц 7тыс шагов. Прочитала ваш коммент,оделась,и дошагала до 10тыс. Теперь буду 10тыс нахаживать🤗 
02 nov. 21 por el miembro: Mаpишка
Красотка 😍👍🏼👍🏼👍🏼 10.000 - суперская привычка будет 👍🏼 
02 nov. 21 por el miembro: TatyanaLyuter

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.