Diario de hadorckina.Nastya, 01 nov. 21

да точно...🤭кондитерское изделие.... 

А состав то и бжу смотреть не пробовали?) 

🙄......что то решила взять...там ведь протеин написано))) 

Alexpower_coach, то есть неважно из каких продуктов получена энергия, важно уложиться в калорийность суточную? Как бы да, но как бы не совсем. Во-первых, в протеиновых батончиках намного больше белка, чем в обычных батончиках, а белок как мы знаем дает длительное чувство насыщения. А во-вторых, в прот батончиках нет сахара, а в Сникерсе его дохера. Нет, я не демонизирую сахар ни в коем случае, но вот съев Сникерс мы через некоторое время захотим сожрать ещё один сникерс, ибо из-за резких скачков сахара появляется голод собачий, что не есть хорошо для худеющего. Согласитесь, преимущество все таки у протеинового батончика. И да, я не делю еду на плохую и хорошую, сникерсы, марсы, круассанчики и пиццульки тоже имеют место быть в рационе здорового человека, просто не часто и в умеренных количествах. Тут больше про осознанный выбор.  

эти батончики правда все выгоднее брать на Вб 

Ну я вот не вижу для себя преимущества, после них также хочется жрать как и после сникерса. Белок набирается на раз и лучше есть нормальные продукты, а тем же кусочком сникерса запить кофеек или чем угодно, домашняя выпечка или десерты всегда даёт отличную сытость, потому что количество сахара умеренно и нет лишних ингредиентов. Я лучше пачку творога съем с вареньем чем эти батончики. На днях купила маффины протеиновые от жадности..цена была 18 р😅, а раньше то ела, и по старой памяти, но это гадость ещё та, после нормальной еды рецепторы сильно обнулились и вся химоза чувствуется на раз..Конечно когда я страдала ппголовного мозга и жрала ток силос и грудь мне любое💩казалось медом🤦 

Лучше брать fitness. И цена ниже, и кКал меньше 

Жалко денег на них, да и норму белка набрать несложно 

Я покупаю на озон из, последний раз брала 3 коробки по цене 2, очень выгодно получилось, один батончик 55 р. 

Вот правду тут пишут, что лучше Сникерс съесть, чем этот якобы «пп» батон, они в составе занижают углеводы, так что смело, можно умножать калорийность на 1,5 , я уже молчу про проблемы жкт. 

Ужасные они 

Я всё равно за батончики, утром с кофе вместо вкусняхи ежедневно, это как десерт вписанный в КБЖУ. И весь день ем всё остальное спокойно, зная что утром себя снова побалую другим вкусом. После сникерса / баунти срыв без вариантов, скачок сахара и готов опустошить холодильник и ещё хотеть есть и ненавидеть себя как продолжение...  

но вскусные😁 

Честно, я не понимаю, зачем переплачивать??? протеин? так съешьте лучше кусок мяса. Это искусственный протеин всё равно не усваивается как надо.А десерт испеките, с заменителем сахара и цельнозерновой мукой. Ну или съешьте обычную печенюху. Она вас не убьёт. ВСЁ углеводы будут в организме разобраны до глюкозы. Просто впишите в калораж. А в этих бомбарах ведь и калораж не маленький. Наживаются на производители и продавцы на тех, кто ведётся на эти уловки... Надо быть умнее... Но это моё мнение. Не навязываю его. Я к нему пришла через свой опыт...  

согласна++++ 

Не забывайте, что изомальтоолигосахарид, кто бы что не говорил, имеет энергетическую ценность 🤣 и это примерно 1.5-2х от заявленной ценности) Есть то можно, но не за такую цену) Лучше купить других продуктов и приготовить что нибудь самостоятельно) или не забивать голову и питаться считая калории 👌 

светулек-svetulek, я тоже так делаю. Мне много если есть целый батончик 😅 

Alexpower_coach, я лишь только пробую, сама изучаю, и просто с вами делюсь и читаю ваше мнение и советы. Я считаю каллории и ем любые вкусняшки обычные, и сникерс и баунти и печеньки обычные, просто вписываю это всё в свой каллории. Каждый сам решает. Но этот цена скорее за бренд.  

Настя , на сколько раз вам хватает? 

Я считаю, что нужно пробовать, смотреть и изучать, тут пишут что после сникерса всё ровно захочется ЕЩЁ, но я после основного полноценного приёма пищи, просто пью чай с с чем нибудь, не важно протеиновое это или обычные сладкое. Я насыщаюсь. Всё отлично. Срывов нет. Срывы бывают изо стресса... Это да.. На фоне стресса тебе хочется больше сладкого и заедаешь..