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01 nov. 21
Diario de RismaDR, 01 nov. 21
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semangatttt ......
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2021:
2109 kcal
Grasa: 86,91g | Prot: 98,78g | Carbh: 240,24g.
Desayuno:
Frestea Teh Melati, Cahkwe, Tahu Isi.
Almuerzo:
Mentimun (dengan Kulit), Rolade, Tempe Orek, KFC Rice.
Cena:
Telur Goreng, Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng.
más...
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Comentarios
nasi segitu berapa kalori ya kak
02 nov. 21 por el miembro:
nimasadelia6
268 kal kak, ini 5 sendok makan ya ka nasinya
02 nov. 21 por el miembro:
RismaDR
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