Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 27,33g | Prot: 21,44g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: Kiraz Domates, Kavrulmuş Patates, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytin. Almuerzo: Elma. Cena: Elma, Lahana Salatası. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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