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Smaltito il sale-L’alcol e il lattosio di sabato sera 😂
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 95,20g | Carbh: 236,38g.
Desayuno: Granarolo Latte alla Nocciola , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. Almuerzo: Piselli, Carote, Finocchio, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro. Cena: Myprotein Burro di Mandorle , Hero Marmellata Light Lamponi , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Natur Aktiv Farina di Cocco. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Banana, Milk Kefir Bio. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Fortunatamente lo sappiamo e conosciamo bene il nostro corpo, altrimenti ogni volta con glutine e lattosio ingerititi andremmo in crisi 🤦🏻😂😂😂
01 nov. 21 por el miembro: Dossssss
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Si infatti 😌 un anno sarei andata in panico , mentre ora so cosa devo prendere sporadicamente/ le conseguenze e come comportarmi il giorno dopo 😉
01 nov. 21 por el miembro: Maggiemagda
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Eh si.. Capisco perfettamente ❤😂
01 nov. 21 por el miembro: Dossssss
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