Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 54,74g | Carbh: 174,84g.
Desayuno: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Kingsmill Brown Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, English Muffin. Cena: Askeys Ice Cream Wafer, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Morrisons Straight Cut Oven Chips, Birds Eye Breaded Fish Fillet. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Co-Op Victoria Sponge Cake, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SUSIEQUEENSWAY7
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