Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 71,35g | Prot: 46,92g | Carbh: 299,40g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Milbona Magerquark, Vollkornbrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Radieschen, Chai Experts Chai Latte Ginger-Lemongras, Lidl Kochschinken, Kohlrabi, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: Peperoni, Güldenhof Putenbrustfilet, Kraft Miracle Whip Balance, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Whisky, Mike Mitchell's Banana Peanut Butter Schokolade , Sula Lakritz Bonbon, Haribo Pinguine, Mike Mitchell's Banana Peanut Butter Schokolade, Rote Paprika, Haribo Gummibärchen, Château Chocisserie Caramel, Wasser, Tee, Papaya. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 5 minutos, Sentado - 3 horas y 55 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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