|
ahh udh lama gk buka apk ini😅 aktivitas sibuk banget.
udh 4 hari makan gk kekontrol karena pertama kali ngekos juga, jd porsi makan masih bisa aku kendalikan hehehe🤣
hari ini waktunya back on track lg, hari ini juga mau nyoba diet vegetarian dalam sehari aja sih😅, kalau mampu baru aku terusin🤣
|
253 kcal
|
Grasa: 13,62g | Prot: 12,13g | Carbh: 24,57g.
Desayuno: Telur Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tempe Goreng, Pecel, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). más...
|
|
1443 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|