Diario de margotpqt, 31 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:

1271 kcal

Grasa: 51,26g | Prot: 50,39g | Carbh: 145,53g. Desayuno: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Benco Benco Dolce Gusto . Almuerzo: Bonduelle Mâche, Kania Mayonnaise Légère, La Boulangère Wrap, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé. Cena: Mars Mini, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Lustucru Gnocchi à Poêler. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Bien margo….👍 Ta motivation est récompensé 👍😀continue ne lâche rien passe un bonne soirée 😘👍🤝

31 oct. 21 por el miembro: Nlono7700


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