Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 43,78g | Prot: 26,15g | Carbh: 192,77g.
Desayuno: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Домашенька Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Кофе, Orion Choco Pie Cherry, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде. Cena: Кофе, Orion Choco Pie Cherry, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
|
1430 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 13 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ducharse - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 11 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosinova2211
|