Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 57,64g | Carbh: 152,87g.
Desayuno: Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Kari Ayam. Almuerzo: Kari Ayam, Indomie Mi Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Kangkung, Indomie Mi Goreng, Putih Telur Matang, Cedea Chikuwa, Otak-Otak, Telur Rebus, Kecambah, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Yoshinoya Beef Only, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de awwindawidyasari
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