Não foi fácil, mais foi gratificante, a luta contra a compulsão é diária, porém a recompensa também é, saúde em dia e do resto corremos atrás.
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4592 kcal
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Grasa: 193,65g | Prot: 184,38g | Carbh: 532,81g.
Cena: Pizza de Queijo de Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barra de Chocolate Classic, Nestlé Leite Condensado, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Caturra, Maçãs Fuji. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Pesas - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos. más...
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Comentarios
30 oct. 21 por el miembro: Jocasta Indesistivel
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30 oct. 21 por el miembro: ednatos
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30 oct. 21 por el miembro: oliveirarita1106
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30 oct. 21 por el miembro: Kievam
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30 oct. 21 por el miembro: Bell4.3
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30 oct. 21 por el miembro: Flavia Moreira.65
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30 oct. 21 por el miembro: operacao30
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30 oct. 21 por el miembro: cris283
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Parabéns! Quem der joinha 👍🏻 pra ele vai ficar igualzinho! 🙌🏻
30 oct. 21 por el miembro: FJMPontes
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@ISAACMARTINS, querido, é isso q eu vivo dizendo: a luta é diária!!! Não dá para nos enganar!! Parabéns pela sua conquista!! 👏👏🥰😘
30 oct. 21 por el miembro: frpaty
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@FJMPontes 🤣🤣🤣🤣... só vc mesmo , amigo!! Isaac, não quero ficar igualzinha a vc, mas aqui vai o meu 👍🏻👍🏻👍🏻 também!!
30 oct. 21 por el miembro: frpaty
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👏👏👏👏 parabéns pela determinação, e disciplina 👏👏👏
30 oct. 21 por el miembro: Marcos Moreira dos Santos
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30 oct. 21 por el miembro: lu pradorj
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30 oct. 21 por el miembro: dianemoreira2021
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lindo dos dois geito porém agora em forma 👏👏👏
30 oct. 21 por el miembro: danidudaoliveira
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30 oct. 21 por el miembro: danisha.21
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como ussa esse app alguem ajuda
30 oct. 21 por el miembro: jejelika
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30 oct. 21 por el miembro: Gilpaz
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31 oct. 21 por el miembro: Paulo'Vieira🇧🇼
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@jejelika dá uma olhada no YouTube que vc tem esclarecimentos.👻🎃☺️
31 oct. 21 por el miembro: karlamorango
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