Diario de Dorotea65, 30 oct. 21

Che bello perdere peso e poter rientrare in indumenti che pensavamo di non mettere più 🙏

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1406 kcal Grasa: 45,34g | Prot: 73,15g | Carbh: 172,15g.   Desayuno: NaturaleBio Matcha Tè Biologico Giapponese, Esselunga Cacao Amaro, Cannella, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Fiocchi di Avena. Almuerzo: Zespri Kiwi Green, Grana Padano Grana Padano, Cipolle, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Carnaroli. Cena: Melinda Mela Renetta, Pane Integrale, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...

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Comentarios 
buongiorno 💙💙 e vedrai a Natale ... 💪💪  
30 oct. 21 por el miembro: swimforlife995
A Natale saremo soli soletti, io mio figlio e mio marito, non penso ci sfonderemo di cibo, al massimo una lasagna e un semplice arrosto con verdure o del pesce, vedremo, e zero dolci o quasi, un tirami su, poi da santo Stefano di nuovo a stecchetto ;-) 
30 oct. 21 por el miembro: Dorotea65
Intendevo anche .. per Natale altra taglia in meno se vuoi 💪💪  
30 oct. 21 por el miembro: swimforlife995
Si avevo compreso, era solo per dire che a Natale non ho intenzione di strafare  
30 oct. 21 por el miembro: Dorotea65
A Natale spero... di non lavorare la vigilia .... ma se capita lo facciamo... ... se ti va ... tieni sotto mano anche gli stivali . A me ora si chiudono bene ... ☺ 
30 oct. 21 por el miembro: swimforlife995
È una soddisfazione. Alla fine uno, oltre che per la salute, lo fa anche per questi. Io sono rientrata in una camicia di 3 anni fa :') e mi sembra di aver scalato chissà quale montagna 
31 oct. 21 por el miembro: Andrea96T
... sono rientrata nell'abito da sposa ..... mi sta largo ... 😲😲 
31 oct. 21 por el miembro: swimforlife995
Io pure sono entrata in vestiti che avevo messo da parte tipo un piumino che avevo comprato da Terranova e anche se era XL non voleva chiudersi 🤣 ora mi sta benissimo e lo sto mettendo. Poi altra soddisfazione è comprare vestiti della taglia che non ti è mai andata tipo io 44 quando mai. Invece ieri ho comprato jeans taglia 44 🥳 continua così perché più vai avanti e più sarà la soddisfazione  
05 nov. 21 por el miembro: moikkolopoi

     
 

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