Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 39,29g | Prot: 72,33g | Carbh: 134,55g.
Desayuno: Dr. Oetker Ванилин, Яблоко, Радость Вкуса Сыр Чеддер Рыжий 45%, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Роллы Канада, Роллы Филадельфия. Cena: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Омлет Белковый. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|