Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 80,62g | Prot: 83,29g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Крестьянка Шоколадное Масло, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Бабаевский Шоколад , Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Вареное Яйцо, Окей Яблоки Антоновка , Бабаевский Шоколад , Белый Город Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Господарочка Кабачки Маринованные. Cena: Окей Яблоки Антоновка , Крестьянка Шоколадное Масло, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Сливочный Сыр, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|