Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 32,14g | Prot: 69,92g | Carbh: 100,65g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Telur Rebus, Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Tape Ketan Putih, Bakso tanpa Daging. Cena: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ikan Panggang. Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anis Masruro
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