Diario de chrissie0471, 29 oct. 21

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Nach 6 Wochen Joggingpause- wie ein Neuanfang🏃‍♀️🤨

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:

1833 kcal

Grasa: 60,09g | Prot: 96,75g | Carbh: 231,12g. Desayuno: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Seitenbacher Ballastoos, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Premier Protein Chocolate Caramel. Cena: Amecke + Zink und Vitamin C, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Möhren, Porree, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Milbona Tilsiter, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Kaufland Kichererbsen, K-Classic Tomatenmark, 1001 Delights Paprikamark Mild. Pasa Bocas / Otros: Bienenstich, Eierschecke, Kaffee mit Milch. más...