Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 31,26g | Prot: 67,93g | Carbh: 122,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Marmelade, Aldi Eiweißbrot (35g), Zwiebeln, Strauchtomaten, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Naturata Dinkel Bandnudeln. Cena: Blaubeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Gut & Günstig Haselnusskerne, Metzger Kaiserfleisch , Gutes Land Gouda . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Heidi 75
|