Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 61,91g | Prot: 93,38g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Rhodes Ripe Fig Jam, Blue Ribbon Sandwich Squares White, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: SPAR Fat Free Long Life Milk, Sea Harvest Crisp & Chunky Classic, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise. Cena: SPAR Fat Free Long Life Milk, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), McCain Country Crop. Pasa Bocas / Otros: Niknaks Original Cheese, Gin, Woolworths Beef Biltong Crisps, Nestle Tex Mini. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elana27
|