Diario de Elana27, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
1628 kcal Grasa: 61,91g | Prot: 93,38g | Carbh: 148,76g.   Desayuno: Rhodes Ripe Fig Jam, Blue Ribbon Sandwich Squares White, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: SPAR Fat Free Long Life Milk, Sea Harvest Crisp & Chunky Classic, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise. Cena: SPAR Fat Free Long Life Milk, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), McCain Country Crop. Pasa Bocas / Otros: Niknaks Original Cheese, Gin, Woolworths Beef Biltong Crisps, Nestle Tex Mini. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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