Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 66,09g | Prot: 110,35g | Carbh: 221,05g.
Desayuno: Biedronka Pizza Donatello 4 Sery, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Jajko, My Best Veggie Pasta Słonecznikowa z Pomidorem, Bułka Pszenna, Pomidory Koktajlowe, Rzepakowy Olej Roślinny, Żółta Papryka, Cebule. Almuerzo: Vital Fresh Surówka Colesław, Wątróbka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Marco Pierniki Korzenne, Goplana Krówka Mleczna, Łan Ciastko Orzechowe, Mikado Paluszki w Czekoladzie , Oskroba Makowiec. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|