Diario de fantik307, 16 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2014
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2014:
2007 kcal Grasa: 53,58g | Prot: 103,64g | Carbh: 295,64g.   Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром, Cattien Fruit Сушеные Бананы, Молоко Шоколадное "Чудо". Almuerzo: Макдоналдс Капучино (Большой), Prime Star Рис с Овощами, Куриная Грудка Вареная, Prime Star Свекольник. Cena: Кофе с Сахаром, От Палыча Вареники с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
2091 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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