Diario de BraiFitnees, 28 oct. 21

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8 semanas !

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:

1993 kcal

Grasa: 68,34g | Prot: 162,20g | Carbh: 184,22g. Desayuno: Trigoro Pan Salvado, Huevo. Almuerzo: Huevo, Soja Texturizada, Avena. Cena: Huevo, Avena, Soja Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Marolio Arvejas, Huevo. más...

552 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

hasta el look te cambio copado

28 oct. 21 por el miembro: delparquefit

Buen cambiooo broo

28 oct. 21 por el miembro: Zezebox2510

impresionante...

28 oct. 21 por el miembro: rutilin

waaa un súper cambio

28 oct. 21 por el miembro: Solchustrev...

Gracias chicos/as 🙂

28 oct. 21 por el miembro: BraiFitnees

estás mamadísimo

28 oct. 21 por el miembro: Rikudo Sennin

increibleee.

28 oct. 21 por el miembro: ambar.serralta

para lograr ese cambio q hiciste mantenimiento?

28 oct. 21 por el miembro: elmasmusculoso

Boeeenaaaaa Van Damme!

28 oct. 21 por el miembro: Juan_81

Baki 😎💪🏻

29 oct. 21 por el miembro: Neku!

Tremendo

29 oct. 21 por el miembro: vavico

daaamnn vi tu anterior post y tremendo cambio papá, felicidades

29 oct. 21 por el miembro: Ivyak

Se agradece la buena onda 🤝🏽

29 oct. 21 por el miembro: BraiFitnees

Se nota la dedicación y el esfuerzo hermano💪

29 oct. 21 por el miembro: Ale_Sosa

Muchas gracias bro 🤝🏽

29 oct. 21 por el miembro: BraiFitnees

Pará animal, a ese ritmo en un mes te vienen a buscar de Marvel para hacer una película jaja. Felicitaciones, muy bueno el cambio

30 oct. 21 por el miembro: Charlie-O

Hay un cambio de look importante, te creció mucho el pelo ;)

30 oct. 21 por el miembro: ClaudioBolise

Viste? No todos corremos con esa suerte por lo que veo 😉

30 oct. 21 por el miembro: BraiFitnees


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