Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 51,28g | Prot: 110,20g | Carbh: 287,67g.
Desayuno: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная, Кофе. Almuerzo: Вологодское Яйцо, Изюм, Седьмой континент Хурма, Авокадо Авокадо, Помидоры, Лента Яблоко, Капуста Белокочанная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Дикси Груша Сезонная, Куриная Грудка Отварная, Русь Восточная Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой). Cena: Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Седьмой континент Хурма. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|