Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 33,17g | Carbh: 79,20g.
Desayuno: Pide Ekmeği, Patates Kızartması. Almuerzo: Pastırmalı Yumurta. Cena: Tulumba Tatlısı. más...
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1392 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rukella
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