Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 74,16g | Carbh: 118,83g.
Desayuno: del Valle Naranja & Nada, Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Almuerzo: Colun Jalea Piña, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo, Quinoa (Cocida). Cena: Carne Molida Apanada o Empanadas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Piwen Mix Silvestre sin Sal, Loncoleche Protein Extra Proteina. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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