Diario de cMarysa, 27 oct. 21

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1760 kcal

Grasa: 74,67g | Prot: 94,47g | Carbh: 168,87g. Desayuno: Cem Porcento Sementes de Chia, Shape Pão de Forma com Cereais, Ovo, Continente Morangos Congelados, Brócolos. Almuerzo: Clementinas, Molho de Soja (Shoyu), Brócolos, Milho, Continente Mexilhão Miolo, Esparguete (Cozido), Vivani Chocolate 75%. Cena: Caril de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Gullón Digestive Choco, Ehrmann Pudim Proteico Avelã , Shoyce Bebida de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia, Clementinas. más...

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Comentarios

Gratidão por mais uma refeição maravilhosa! Bom dia para todos!🙏🤗

27 oct. 21 por el miembro: cMarysa

Olá, essas sementes são chia?

27 oct. 21 por el miembro: jrmonteiro1984

Sim, é chia.

27 oct. 21 por el miembro: cMarysa


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