Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 64,57g | Prot: 88,75g | Carbh: 248,11g.
Desayuno: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Erbsen, Lauch, Olivenöl, Ja Natürlich Sauerrahm, Schinken, Ei, Recheis Vollkorn Fleckerl . Cena: Sturm, Palatschinken, SPAR Vital Artischocken Herzen ohne Öl, Ja Natürlich Kaiserspeck, Zurück Zum Ursprung Gemüseaufstrich, Billa Dinkelweckerl, Billa Kornspitz. Pasa Bocas / Otros: Manner Mignon Haselnuss, Gouda, Billa Dinkelweckerl. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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