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yuuk nginjak angka 5 yukkk.,semangattt💪
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 53,56g | Prot: 65,68g | Carbh: 168,33g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Almuerzo: Bihun Goreng, Opor Ayam. Cena: Bakso Daging Sapi, Arem-arem. Pasa Bocas / Otros: Indomart Kripik Singkong Pedas, Pisang. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayah arcel
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