Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 135,04g | Carbh: 137,56g.
Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cebolas, Pepino Japonês, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Laranjas, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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