Diario de die.hu714088, 26 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021

56,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:

1266 kcal

Grasa: 45,98g | Prot: 93,15g | Carbh: 113,82g. Desayuno: Coles Bakery Cheese & Bacon Roll, Reduced Fat Latte Coffee. Almuerzo: Portview Mexican Salsa Tuna, Sirena Kale & Quinoa Salad with Tuna. Cena: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Aldi Organic Yoghurt Natural, Reduced Fat Latte Coffee. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

all counts 🥰👌

25 oct. 21 por el miembro: trishjones


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