Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
730 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 61,74g | Carbh: 27,36g.
Desayuno: Telur Dadar, Kulit Ayam, Sawi Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Kopi Latte. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekkie euy
|