Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 58,05g | Carbh: 154,60g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Bananas. Cena: Chinese Fried Rice, Won Ton Soup (Wonton), Fried Floured or Breaded Soft Shell Crab. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars Bar, Pinot Noir Wine, Cabernet Sauvignon Wine. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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