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Wölfchen27
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25 oct. 21
Diario de Wölfchen27, 25 oct. 21
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🤏 So viel fehlt noch bis zum Ziel 😂
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
28,5 kg
.
Aún para ir:
4,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 octubre 2021:
1441 kcal
Grasa: 49,96g | Prot: 68,86g | Carbh: 173,90g.
Desayuno:
Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Alpro Natur.
Cena:
Jeden Tag Linseneintopf, Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener, Buitoni Vollkornnudeln.
Pasa Bocas / Otros:
Konditorei Ammann Aalener Spionle , Kaki, Tomaten.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Klasse ! Herzlichen Glückwunsch 👍💪💪💪🏅🏆
25 oct. 21 por el miembro:
Jule Go !
Dankeschön 🙏
26 oct. 21 por el miembro:
Wölfchen27
Die 400g schaffst du mit links...💪💪💪
26 oct. 21 por el miembro:
farina1902
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