Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 76,02g | Prot: 107,44g | Carbh: 63,96g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Пятерочка Сливы. Almuerzo: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Кабачок, Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|