Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2855 kcal
|
Grasa: 133,15g | Prot: 133,96g | Carbh: 306,74g.
Desayuno: ВкусВилл Творог с Изюмом, Яблоко. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Вкусвил Сырники с Какао и Бананом, Яблоко, ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, МКС Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|