|
|
1482 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 102,76g | Carbh: 137,73g.
Desayuno: Овсяноблин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мёд, Evolution Food Псиллиум, Пятерочка Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Cena: Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пятерочка Груша Конференция, Волков Сырники Гриль. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Nestle Кит Кат (29г), Магнит Банан. más...
|
|
2154 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lili_gog
|