Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 84,28g | Carbh: 122,52g.
Desayuno: Madu, Chia Seed, Pepaya. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Tahu Kukus, Telur Rebus, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PENGEN_GLOWUP
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