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783 kcal
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Grasa: 9,47g | Prot: 75,08g | Carbh: 101,73g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almuerzo: Lucco Fit Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Lucco Fit Filé de Frango Grelhado, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Natural Desnatado Granola e Frutas, Itambé Iogurte Desnatado. más...
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Peso Histórico de rafael siviero
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