Diario de aabdou.asm, 23 oct. 21

الحمد لله هدفى الاول كان انى اكسر ال ٩٠
كان وزنى ٩٧ الحمد لله وزنت مرتين من اسبوعين ٨٩.٣ وحاليا ٨٨
ان شاء الهدف القادم اكسر ال ٨٠
يا رب

88 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.