Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2264 kcal
|
Grasa: 91,25g | Prot: 87,06g | Carbh: 263,94g.
Almuerzo: Aldi Kochschinken, Käse, Spiegelei, Becel Vital, Kartoffelbrötchen. Cena: Milfina Kräuterbutter, Smiley's Pizza Brötchen, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. Pasa Bocas / Otros: Koupe Proteineis, Mandarine, Äpfel. más...
|
|
2402 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Torsten 67
|